Perasan Air Jeruk Manis Sebagai Makanan Pendamping ASI

air jeruk manis untuk mpasi
Ilustrasi Perasan Air Jeruk Manis

Perasan Air Jeruk Manis Sebagai Makanan Pendamping ASI – Jeruk manis bisa dijadikan sebagai makanan pendamping asi yaitu dengan mengambil air perasan air jeruk manis tersebut. Berikut resep cara membuat perasan air jeruk manis.

Bahan :

  • Siapkan 1 buah jeruk yang manis, jeruk manis bisa diambil dari jeruk Pontianak, jeruk baby, jeruk medan dan sebagainya (jeruk yang manis, sebaiknya para bunda mencicipi jeruk tersebut memastikan rasanya manis).

Cara Pembuatan :

  • Sebelum jeruk diolah, cuci jeruk terlebih dahulu sampai bersih.
  • Potong dan belah jadi 2 buah jeruk tersebut, cara pemotongan dilakukan secara melintang.
  • Gunakan alat perasan untuk memeras jeruk yang sudah dibelah tadi dan saring jeruk perasan ambil air perasannya.
  • Masukan air perasan jeruk kedalam gelas atau mangkuk kecil, air perasan jeruk siap diberikan ke bayi.

Perlu diketahui juga bahwa untuk pemberian makanan pendamping asi dengan bahan jeruk manis pada tahap awal, air perasan jeruk dicampur dan diencerkan dengan air dengan perbandingan jumlah air putih sama dengan air jeruk. Untuk tahap awal bisa memberikan sebanyak 1 sendok teh.

Artikel Lain

Leave a Comment